SLOW and STEADY

昨日は東京マラソン２０１０に参加してきました

もちろん、ランナーとしてです。
応募倍率は8.9倍
職場の周りの人も結構応募してたみたいですが
あたったのは自分だけで競争率の高さを感じました。

そんなこんなで当日を迎えたわけですが朝から冷たい
テンションはやや落ちつつも７時半にはスタートの都庁に到着。
順序どおり、着替えと荷物を預け８時には整列場所へ・・・
ここからスタートまで一時間待つ事に
雨も止まないし、せっかく準備運動したのに体も冷えてしまいました
まあ大人数なのでしょうがないですけどね～

で９時過ぎに花火が上がり、スタート？と思っていると
前の人ごみが動き出したのでゆっくりと歩きながら
だんだんみんなが走り出したので周りに合わせていくと
やっとスタート地点
石原都知事に見送られながらスタートとなりました。

途中、市ヶ谷、皇居この辺りは初マラソンということもあって
ペースを抑えつつ体が温まるように走っていたのでまあまあいけそうな感じ
日比谷公園まで約１０キロ

でそこから品川の１５キロ折りかえしを目指してペースを維持していると
だんだん足裏が痛くなってきた～。でもがまんがまん
雨も止まないなぁ～。なんとか１５キロ折り返しクリア
よしここから銀座、雷門を目指してGO～
でもその前にトイレ休憩
空いているトイレを探すのが大変でした

折り返した後、日比谷まで戻って２０キロ。ここまでは練習してたから
この先は未知の世界だなぁなんて思ってたらいつの間にか銀座へ
２５キロまではこれた～

次は雷門だぁ～と意気込んだもののこのあたりからだんだん足が重くなってきた

それでも給水や給食で補給しつつ、なんとか雷門へ
ここで２８キロなので、あと１５キロかぁ、なんとかいけるかななんて
考えたのが甘かった

ここから時間が進むのがすごく遅く感じるようになり、足の痛みも
どんどん増してきてかなりキツくなってきてしまいました。
それでもなんとか足を前にだそうとがんばりました。

やっぱり残り１０キロはホントにきつかったです。
上り坂も多かったし、下りでもモモががくがくしちゃって
それでもキツイ３０キロゾーンを乗り越えてやっと４０キロ台へ

ちょっと遠いけどビッグサイトも見えてきた～
あとちょっと、あとちょっとそれだけ考えて最後
コーナーを曲がるとやっとゴールが見えた～

最後の２００メートルはちょっと感動でしたぁ

沿道の人たちはみんな応援してくれるしいろんのを
差し出してくれて（ほとんど取る余裕がなかったのですが）
ホント励みになりました～

きつかったけど最後まで頑張れたのでいい経験になりました～

ちなみにのリンクは自分のラップペースです
まずまずかな

http://p.tokyo42195.org/numberfile/39662.html

ここを見てる方も挑戦してみては？
頑張ればできますよ